寿光会「出すことから食育を学ぶ・・ウン知育」

    2017-06-02

    5月16日(火)
    平成29年度 第一回 寿光会を開催しました。

    今回は 久留米ヤクルト販売さんに来ていただき
    食育講座「出すことから食育を学ぶ・・ウン知育教室」でした。

    一日のうんちの量の目安や回数、色など
    体の健康状態で変わって着ますよね。
    うんちは「便」と書きます。
    体の状態を教えてくれる「お便り」です。
    食事や適度な運動、乳酸菌飲料の選び方など色々教えていただきました。
    是非おうちで実践してください。

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