リズム音楽療法で楽しく健康に♪

R7年7月10日（木）、今年度2回目の「寿考教室」を開催しました。

今回は、市内のリズム音楽教室から、三雲花音さんに講師として来ていただき、

体験「リズム音楽療法」と題して、ご指導いただきました。



音楽療法とは、音楽のもつ働きを用いて、

生活の質の向上、心身の回復機能の維持改善などに向けて

楽しく音楽活動を行うことだそうです。

今回は、先生の演奏に合わせて、歌を歌ったり、身体を動かしたり、

オーシャンドラムやウインドチャイムといった珍しい楽器も紹介していただき、

ハンドベルにも挑戦しました。

皆さん、楽しい時間を過ごせたようです。