今日はステップ運動の日
2023-10-10
毎月第2、第4火曜日は、ステップ運動&スロージョギング教室を開いています。
ステップ運動リーダーの指導の下、
ちょっとアレンジを加えながら、実施しています。
教室生は、随時募集しています。
軽運動で、健康に。
この機会に、やってみませんか。
毎月第2、第4火曜日は、ステップ運動&スロージョギング教室を開いています。
ステップ運動リーダーの指導の下、
ちょっとアレンジを加えながら、実施しています。