めだかの学校 参加者募集してます！
開催日:10月8日(木) 10:00~
会場:東有田公民館 集会室
体も頭も使って元気に
高齢者向けの事業「めだかの学校」が行われました。1カ月に1回（第2木曜日）午前10時より、東有田公民館集会室にて、行っています。
ラジオ体操で体をほぐしてからスタートし、計算ドリルや音読、ミニゲームなど、頭と体をしっかり使った充実の内容となっています。
休憩タイムのおしゃべりが楽しい
途中の休憩タイムでは、最近の出来事を話し合うおしゃべりの時間も。
笑い声が事務所まで聞こえます。
和気あいあいとした雰囲気の中で、笑顔あふれる楽しいひとときを過ごしています。
新規参加者を募集しています！
東有田公民館では、めだかの学校の新規参加者を募集しています。
サポーターの方も募集してます。
こんな方はぜひご参加ください。
認知症予防のために何かしたい方
誰かと楽しく話したい方
めだかの学校が気になっている方
サポーターとして参加したいと考えてる方
見学もできますので、お気軽にお問い合わせください。
東有田公民館 24-8141
生きがい大学 第2講「お口の健康」
開催日:9月10日(木) 10:00~
講師:若宮コミュニティケアセンター 看護師 新川さん
お口の健康＝全身の健康！
今回は「お口の健康」をテーマに、新川さんにモニターを使って分かりやすく講義していただきました。
今日から始められる3つのポイント
1.毎日の歯みがきを習慣に
食後・就寝前の歯みがきで、口腔内を清潔に保ちましょう。
2.口の体操で機能を維持
パタカラ体操で飲み込む力を鍛え、誤嚥性肺炎を予防しましょう。
3.定期的に歯科検診へ
年に2回以上の検診で、早期発見・早期治療を心がけましょう。
実践あり、笑いありの講義！
実際にうがいをしたり、パタカラ体操や早口言葉に挑戦したりと、体を動かしながら楽しく学びました。
早口言葉がうまく言えない方もいて、会場は笑い声が絶えない和やかな雰囲気に。
あっという間の90分でした!
新川さん、ありがとうございました。
めだかの学校
開催日:8月27日(木) 10:00~
今回の内容
体操でまず身体をほぐしてから、計算ドリルや音読で頭を働かせました。
その後は、最近の出来事についてのおしゃべりタイム。日々の気になることや近況を話し合う、和やかな時間となりました。
手遊びが難しい!
手遊びに挑戦しました。
これがなかなか難しくて、頭を使う！ でもその分、とても良い練習になりました。
難しいからこそ、クリアできたときの達成感も格別です。
最後は歌で締めくくり
皆で「川の流れのように」を合唱して、心温まる締めくくりとなりました。
体も頭も心も、満たされた一日でした。
令和7年度最後のめだかの学校
開催日:3月12日(木) 10:00~
会場:東有田公民館 集会室
頭と身体を使って楽しく
計算や音読で頭を使い、最後にはみんなで簡単なゲームを楽しみました。
楽しみながら脳トレができる、充実した時間となりました。
民生児童委員の皆さんと交流
東有田地区の民生児童委員の皆さんも一緒に参加してくださり、和やかな雰囲気の中で楽しい一日となりました。
笑顔とふれあいのあふれる、温かい時間を過ごすことができました。
参加してくださった皆さん、民生児童委員の皆さん、ありがとうございました!
めだかの学校 健康講座・個別相談会
開催日:2月12日(木) 10:00~
五反田病院の先生と看護師が来館
五反田病院の先生と看護師の皆さんにお越しいただき、健康についてのお話と個別相談会を行いました。
「便秘について」のお話
五反田先生から「便秘について」というテーマで、日常生活で気をつけることをわかりやすくお話しいただきました。
身近な悩みだからこそ、とても参考になる内容でした。
個別相談で安心
講座の後には個別相談会も実施。
普段なかなか相談できないことを、皆さんこの機会に相談されていました。
専門家に直接相談できる貴重な時間となり、健康について再度考える良い機会となりました。
五反田病院の先生、看護師の皆さん、ありがとうございました!
めだかの学校 英彦山神社初詣
開催日:1月8日(木) 9:30 東有田公民館出発
晴天に恵まれた初詣
風は少し強く、肌寒い日でしたが、空は晴れ渡り、気持ちの良い初詣日和となりました。
歴史ある英彦山神宮へ
英彦山神宮は、神様のご神徳により、農業生産、鉱山、工場の安全の守護神として、また勝運の神様として古来より崇敬されている由緒ある神社です。
新年の願いを込めて
参拝を終えた皆さんは、お守りや鈴を購入し、それぞれに今年一年の安寧を願いました。
清々しい空気の中で、心新たに新年のスタートを切ることができました。
参加してくださった皆様、ありがとうございました。
思うように動かず大笑い ～めだかの学校～
昨日は、第二木曜日。
月一回の認知症予防教室「めだかの学校」の日。
この日も朝から、参加者が見えられました。
前半は真面目に読み書き計算などをします。
後半は、リーダーさんが考えた内容をしています。
今回は、二人一組になって、
歌のリズムに合わせて、
手を閉じたり開いたりしていきます。
これがまた、
思い通りいかないようで、
笑い声が響いていましたね。
めだかの学校は、第２木曜日の１０時から実施しています。
次回は、７月１０日（木）になります。
ぜひ参加してみてください。
笑い声がたくさん ～めだかの学校～
昨日は、月一回の認知症予防教室「めだかの学校」の日。
朝から、参加者が見えられました。
前半は真面目に計算等を。
後半は、リーダーさんが考えた内容をしています。
今回は、ヒザを寄せ合って、
リズムに合わせて手を動かしたり、指を動かしたり。
思い通りいかないようで、楽しい声がたくさん聞こえていました。
めだかの学校は、第２木曜日の１０時から実施しています。
ぜひ参加してみてください。
認知症予防に ～めだかの学校～
東有田公民館では、
毎月一回、
認知症予防教室「めだかの学校」を開催しています。
４月１０日、今年度の１回目が行われました。
まずは、みんなでラジオ体操。
そのあと、
計算や読み書きをしました。
ちょっと難しいと感じることもあるでしょうが、
脳を活性化させるには必要なこと。
スピードはいりません。
みなさん、しっかり取り組んでいました。
最後は遊びを。
じゃんけんゲームを。
賑やかな声が響いていました。
めだかの学校は、随時募集をしております。
毎月第２木曜日の午前１０時からです。
ぜひ、ご一緒に参加してみませんか。
