輝（キラキラ）塾 ステンドグラス作りに挑戦！
7月29日（木）に第2回目の輝（キラキラ）塾を開催しました。講師に梶原邦枝さんをお招きして、ステンドグラス作りに挑戦しました。
今回は鏡と色ガラスを使って、それぞれ思い思いに配置し、ボンドで固定したら隙間に石膏を流して埋める作業を行いました。
皆さん、個性的な作品が出来上がり、とても満足そうにしていました。あとは額縁に入れて光の当たる場所に飾ります。皆さん、お疲れ様でした。
ザ☆男メシ 鰯の蒲焼に挑戦！
7月27日（火）に第2回目のザ☆男メシを開催しました。メニューは鰯の蒲焼、ゴーヤのはさみ焼き、鶏むね肉の和え物、サイダー寒 です。
翌日の28日が土用の丑の日ということで、鰻の蒲焼にしたかったのですが、やはりちょっと高いので、鰯を使って蒲焼を作りました。綺麗に骨を取って、骨もフライパンでカリカリに焼きました。
鰻に比べるとボリュームは少しありませんが、家庭でも簡単に作れますので、ぜひご家庭でも挑戦してほしいですね。
天瀬公民館だより7月15日号をupしました！
ザ☆男メシ スタート！
6月29日（火）に今年度最初のザ☆男メシを開催しました。講師には髙倉喜久子さんをお招きして、「そばサラダ 鶏むね肉のマヨポン酢 牛乳かん」を作りました。
今年度は初参加の方が多かったのですが、皆さん手際よく調理されていました。
1年間楽しく和気あいあいと出来ればと思います。皆さん、よろしくお願いします。
輝（キラキラ）塾「リンパケア」
6月24日（木）に今年度最初の輝（キラキラ）塾を行いました。講師には宇藤玲子さんをお招きして、「リンパケア」について教えていただきました。
私たちの体に流れているリンパ液の流れが滞ると、余計な水分や老廃物が溜まってコリやむくみ、免疫力の低下など様々な体の不調を引き起こします。
リンパの流れをスムーズにするために「リンパマッサージ」を行い、代謝を良くして体の不調を改善していきます。
今回、家で短時間で出来るセルフリンパマッサージのやり方を教えていただきました。
短時間で血流が良くなったのか、体がポカポカとしてきました。
teamあまがせ「開講式」
6月19日（土）にteamあまがせの開講式を行いました。今年度は5年生1名、6年生5名の計6名の登録になりました。
少人数ではありますが、チームワークを大事にして楽しく活動をしていきたいと思います。
最初に活動目標をそれぞれ立てて、みんなの前で発表しました。
その後、じゃんけんゲームやipadを使ったゲームなどをしました。
チームでいろいろ話し合いをして、ミッションをクリアしていきました。
来月は合楽川で水生生物調査を行う予定です。
わが町は美しく運動
6月14日（月）に21あまがせ花のまちづくり推進委員会の事業「わが町は美しく運動」で花苗植えが行われました。
例年、商工会女性部の方を中心に春と秋の年2回、花苗植えが行われています。
今回もJR天ヶ瀬駅や豊後中川駅、天瀬振興局などでサルビアやマリーゴールドの苗植えが行われました。
参加された皆さん、暑い中の作業お疲れ様でした。
天瀬公民館だより5月1日号をupしました。
自分史贈呈式
3月25日（木）に天瀬公民館にて自分史贈呈式を行いました。一昨年の11月に別府大学と天瀬公民館の交流事業で学生が天瀬の高齢者の方々に自分史の聞き取りを行い、まとめたものがこの度完成し、贈呈式とリモートで学生たちと交流を行いました。
当日は、別府大学の長尾教授にお越しいただき、完成した自分史を参加者を代表して、高齢者事業の寿学級髙倉会長に渡されました。
当時聞き取りを行った学生さんたちは残念ながらリモートによる対面となりましたが、聞き取りをした時の感想を当時を思い出しながら、自分が知らない昔の遊び（竹馬など）を聞いたことが印象深かったと言っていました。
参加した方からも、「実際に会って写真を一緒に撮りたかった」「初対面だったけどいろんな話が出来て楽しかった」などの感想が聞かれました。
Excel初級講座スタート
3月22日（月）よりExcel初級講座が始まりました。講師には花月PC-NETの石松正幸さんをお招きして、Excelの基本操作から簡単な関数の使い方まで教えていただきます。
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