寿学級 健康講座
2025-07-14
高齢者教室『寿学級』を6月下旬から7月上旬にかけて、各集落において実施しました。
第1講は「健康講座」で市健康保険課保健師の大内さんにお願いして、フレイル予防についてお話していただきました。
皆さん、熱心に聞き入っていました。これからも適度な運動や食事、睡眠を心掛け健康寿命を延ばしてください。
高齢者教室『寿学級』を6月下旬から7月上旬にかけて、各集落において実施しました。
第1講は「健康講座」で市健康保険課保健師の大内さんにお願いして、フレイル予防についてお話していただきました。
皆さん、熱心に聞き入っていました。これからも適度な運動や食事、睡眠を心掛け健康寿命を延ばしてください。