女性セミナー開講　５月１６日

１６日に今年度の女性セミナーを開講しました。
新しい方が４名入り４名の方が卒業されました。
総勢２７名でおこなっていきます。みなさん元気一杯です。
開始の前に音楽演奏で耳をリラックスしていただく予定でしたが、
諸事情で出来ませんでした。ごめんなさい
穴井純成氏に歌をみんなで歌っていただき心と耳がリラックスしたところで
次は体をリラックスしていただきました。

その後３０分かけて今年の事業を決めていただきました。
次回は「笑いヨガ」を行うようになりました。
これから１年よろしくお願いいたします。


声を出してリラックス


身体を動かしてリラックス