幸齢者マナビ塾　国際交流をマナブ

４日（火）　午前９時３０分より身体の体操（めじろん体操）を行い身体をほぐし

頭の体操で脳内をほぐし

韓国ちぢみを（イ・スヨンさんのご指導で）作って指とお口とおなかを満たしました。

　

東部包括支援センターの方のご協力で身体・頭の体操


スヨン氏とご対面です。




2種類の韓国チヂミで盛り付け+そばがき・おシンコウは日本食
お皿も国際交流です。


韓国のことを聞きながらチヂミを食べています。
蕎麦掻きも美味しくいただきました。
チヂミのレシピを持って帰りました。お家で作ってください。

次回18日（火）は隈にお雛様を研修に行きます。
その前に13日（木）・14日（金）と2日続けて石井小学校5年生に
ミシンの指導に行きます。皆さん頑張ってください。