日田市光岡公民館 » ブログ

ピザ作り体験～女性セミナー

teruoka — Tue, 14 Jul 2026 23:36:52 +0000

てるおか女性セミナー第２講では7/3と7/10、2班に分かれてピザ作り体験をおこない、あわせて16名の会員が参加しました。

講師の立花さんのご指導のもと、生地をこね、発酵、成形するまでのプロセスを学びました。

生地を成形したらピザソースと季節のお好み野菜、チーズをのせオーブンで５分焼いたら、美味しいピザが完成しました。

熱中症予防講座～老人大学

teruoka — Thu, 09 Jul 2026 05:13:15 +0000

7月9日、光岡老人大学第2講「熱中症予防について」講座を開催し、42名の受講生が参加しました。

日田市の保健師さんより、水分補給のタイミングや、1日どれくらい汗をかいているのか、渇き易い人はどんな人か、

熱中症予防のポイントとして、暑い時間帯の外出をできるだけ控える、適切にエアコンを使用する、栄養と睡眠をしっかりとることなどお話しいただきました。

その後、健康運動実践指導者の新川さんに、イスに座ったままできる運動を指導していただきました。

「エアコンの効いた部屋でじっとしていると、巡りの悪い人は手足が冷えてきます。めぐりをよくするため運動を取り入れましょう。」

握力、肩甲骨、内底筋などの筋肉を鍛える運動などを紹介してくださいました。

光岡公民館だより　７月１日号をUPしました

teruoka — Tue, 30 Jun 2026 23:43:23 +0000

光岡公民館だより　第217号7月1日号をＵＰしましたのでご覧ください。

防災講座～光岡老人大学

teruoka — Wed, 24 Jun 2026 01:01:18 +0000

６月１１日に光岡老人大学の開講式と第１講「防災講座」をおこない、

本年度会員６０名のうち４９名が参加しました。

防災講座では、講師の木村さんが「災害時に人は、『自分は大丈夫、大したことはないだろう』という正常性バイアスが働き、逃げ遅れてしまう可能性がある。正しい情報、地域の過去の災害歴、地理的な特徴を把握し早めの行動をしましょう。」と話しました。

「吹上観音堂」ゲストティーチャー

teruoka — Mon, 08 Jun 2026 00:20:30 +0000

5月29日に、光岡小学校児童79名が光岡地区の史跡「吹上観音堂」を見学し、光岡公民館「光岡っ子お助け隊」メンバー3名がゲストティーチャーとして観音堂の歴史など児童におしえました。

児童は積極的に質問や感想発表を行い、ゲストティーチャーに元気にお礼のことばを言いました。

子育てサロンを開催しています。

teruoka — Tue, 12 May 2026 06:23:03 +0000

光岡公民館では、光岡地区社会福祉協議会主催による「子育てサロン」を毎月第２火曜日の午前10時より開催しています。

5月12日の子育てサロンでは、丸の内フレンズの保育士さんによるパネルシアターや風船遊びがあり、参加した未就学児や赤ちゃんはお母さんと遊びをとおして親子の触れ合いを楽しみました。

ご興味のある方是非お気軽にご参加ください。

お問い合わせ　光岡公民館　℡23-8984

光岡公民館だより　第215号をUPしました

teruoka — Fri, 01 May 2026 00:00:01 +0000

光岡公民館だより　第215号　5月1日号をＵＰしましたのでご覧ください。

光岡公民館だより　4月１日号をUPしました

teruoka — Wed, 01 Apr 2026 23:47:04 +0000

光岡公民館だより　R８年４月１日　自主学習教室募集号をupしました。

4月1日号

菜の花ウォークを開催します

teruoka — Thu, 05 Mar 2026 23:32:20 +0000

来る３月２２日（日）、光岡地区にお住いの方を対象に、光岡公民館主催「第９回　光岡菜の花ウォーキング大会」を開催いたします。

菜の花ウォークチラシ

公民館運営委員視察研修

teruoka — Wed, 25 Feb 2026 07:37:12 +0000

2月18日、光岡公民館運営委員の視察研修を行い委員16名が参加しました。

はじめに視察したのは福岡市男女共同参画推進センター「アミカス」で、1階から4階まである施設内の見学をした後、

アミカスの事業内容について、職員の方から説明をしていただきました。

男女共同参画を促進するための講座や、女性のチャレンジ支援のための講座を実施しているほか、家庭や職場、地域の問題の相談事業、広報での啓発活動、地域への研修講師派遣など、男女の枠を超えて自分らしく生きるための支援をしており、公民館活動に活かすヒントとなりました。

午後は福岡市環境保健施設「まもるーむ」を訪問し、食品ロスと世界の飢餓、温室効果ガスやマイクロプラスチックが環境に与える影響などSDG’ｓについて学習し、改めて深刻な環境問題に一人ひとりが取り組むことの大切さ、そして環境学習に取り組む公民館の役割を認識しました。