笑いヨガ
てるおか女性セミナー第8講『笑いヨガ』を2月27日（火）
に行いました。
講師の佐藤康雄さんから、笑いヨガの始まりや現在は世界
各国で行われていること、笑いヨガの効果について説明して
いただいた後、いろいろなシチュエーションでの実技をして
思う存分笑ってストレス解消しました。
光岡菜の花ウォーキング大会
光岡菜の花ウォーキング大会
参加者募集！
当日参加も大歓迎！
期日：3月17日（日） 9時受付 9時30分スタート
スタート・ゴールは光岡公民館
コース図
コースマップ
スマートフォン講座
令和5年度第2回スマートフォン講座を令和6年2月19日（月）～22日（金）
4日間の日程で開催しています。
今回は中級編として、paypayやgoogleレンズ等を中心とした講座内容です。
受講生の皆さんはとても熱心で、休憩時間にも講師の横尾正治さんに質問し
ています。
昔の遊び
2月16日（金）、光岡小学校1年生を対象にゲストティーチャー
（学校支援協育事業）を実施しました。
光岡小学校の体育館と1年生の教室で、竹とんぼや紙飛行機、けん
玉、お手玉、あやとり、ヨーヨーを、男の居場所の皆さんや光岡っ
子お助け隊の方々が、遊び方や作り方を教えながら一緒に遊びました。
史跡探検
2月15日（木）、光岡小学校5年生対象のゲストティーチャー（学校支援事
業）を実施しました。
活動内容は「史跡探検」、5年生児童が4班に分かれて吹上観音（吹上町）
や玉垂神社（玉川町）、酒楽神社（南友田町）、星隈神社（北友田3丁目）を
訪れて、男の居場所の皆さんや酒楽神社に詳しい地域の方々が詳しく説明しま
した。
男の厨房
1月の『男の厨房』を1月25日（木）、26日（金）に
木曜班と金曜班に分かれて実施しました。
献立は、鶏肉のうま塩竜田焼き、豚こま酢豚、豚肉と
厚揚げのカレーチーズ焼き、明太マヨナゲット、春雨サ
ラダの5品。
とても美味しくいただきました。
土曜学びの教室
2月10日（土）に実施した土曜学びの教室は、宿題やプリント学習
を頑張った後、体験学習のコーナーで『クラフトペーパーでボール作
り』を行いました。
ハーバリウム
令和6年1月24日（木）、てるおか女性セミナー
第7講『ハーバリウム講座』を実施しました。
講師の中垣由美子さん（玉川3丁目）に指導して
いただいて、２種のガラス瓶を使って作品を作り
ました。
研修（災害と環境について）
令和5年度 光岡公民館運営委員会視察研修を2月7日（水）
に実施しました。
午前中は、福岡市民防災センターで、VRを装着しての風水
害体験、煙からの避難体験、水消火器を使った消火体験、
地震体験では震度7の揺れを体験しました。
午後からは、福岡市臨海リサイクルプラザ３Rステーシ
ョンでリデュース、リユース、リサイクルによる資源循環
を目指した施設の見学や紙すき体験を行いました。
冬合宿
光岡ヒカリっ子塾『冬合宿』を1月20日（土）～21日（日）
（1泊2日）に大分県立九重青少年の家で実施しました。
1日目は雪遊びを行う予定でしたが、雪がなかったため、
フィールドアスレチックで元気に遊びました。
その後、体育館でバスケやバドミントンを行い、いつも以
上に身体を動かしたのではないかと思います。
プラネタリウムで星座の学習も行いました。
2日目はおにぎり山ウォークラリーの予定でしたが、冷た
い雨が降っており、深い霧も出ていたため、創作活動『プラ
ホビー』を行って、キーホルダーを作りました。
最後の振り返りでは、個人評価や2日間の感想・反省を行い
ました。
