成人セミナー 第2講「ハーバリウム作り」

    2020-12-28

    11月18日(水)成人セミナー第2講「ハーバリウム作り」が行われました!



    講師は中垣由美子さん。



    今回は先生にお願いして、ボールペンのハーバリウムも指導していただきました。



    普通に飾るとすぐに枯れやすく観賞時間が短いお花ですが
    ハーバリウムにすることで、長期綺麗なお花が楽しめるのでうれしいですね。







    成人セミナー 第1講「健美操体操」を行いました!

    2020-11-05

    長らくコロナウイルス拡大防止対策として休止していた三芳公民館主催事業ですが10月を目安に順次開始していく事になりました。
    10月29日(木)その記念すべき第1回目として、講師に川津眞寿美さんを迎え、成人セミナー第1講「健美操体操」が行われました。

    成人セミナー第1講
    その場で目を瞑ってしばらく足踏みし、目をあけると・・・・さっきまでいた場所からかなり移動していたり、体が90度真横を向いていたり、受講生達驚愕!
    みなさんの体の歪みをまず自分で把握してもらうなど、はっとさせられるような内容が満載でした。

    成人セミナー第1講
    しばらく体操を行ったあと再度目瞑り足踏み。最初と比べ、自分の位置のずれが少ない事を確認でき、体操の効果を大いに実感できた講座となりました。先生ご指導ありがとうございました!

    次回の成人セミナーは11月18日(水)に行われる予定です!

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